Comment consommer une canette de Che Freedom Spirit ?

Par Helena Azevedo
2 mois ago
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Bien trop souvent les boissons énergisantes sont confondues avec les boissons énergétiques. Or, les boissons énergisantes doivent être consommées 30 min avant ou après l’effort physique, et non pendant. ⏳

Il est préférable de la consommer seule, ou du moins sans alcool afin d’éviter des effets indésirables liés à ce type de mélanges. 🥃

Tout comme le café, il est conseillé de limiter son apport de caféine à deux canettes par jour maximum. ☕️

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